Om hypnos

Annika Roth

Hypnoterapi

 

 

Hypnos är kontakt, inte sömn

 

Hypnos är ett naturligt tillstånd som vi befinner oss i flera gånger per dag, t.ex. innan vi vaknar och innan vi somnar. Vi är inte vakna, men vi sover heller inte. Ju mindre medveten aktivitet, desto mer undermedveten aktivitet, vilket då innebär djupare hypnos. De flesta upplever hypnos som en djup avslappning. Istället för att förlora kontrollen, ökar du din kontroll i hypnos. Du skärper dina sinnen och blir mer alert och kan fatta snabbare och bättre beslut.

 

Alla kan bli hypnotiserade! Om du bara tillåter dig att gå in i upplevelsen, kommer det att bli väldigt värdefullt för dig i din utveckling. Du avslöjar aldrig något du inte själv önskar. Du är vaken och har full kontroll över ditt medvetna sinne.

 

Hypnos är en underbar upplevelse om man tillåter sig att uppleva den! Jag kan bara hjälpa dig med det du tillåter mig att göra.

 

På nätet finns mängder med intressant material om hypnos. Här är några exempel:

 

Nationalencyklopedin: hypnos

Wikipedias artikel om hypnos

Uppsats om hypnos (2015)

Tidningsartikel i Växjöbladet (2014)

Jack Johansen i P4 Kristianstad (2012)